Compota de cerezas sin azúcar
Compota de cerezas sin azúcar añadido, envasada en caliente con agua y conservada de forma segura al baño María.
Despensa de provisiones
Recetas sencillas para preparar conservas, conservar alimentos y preparar provisiones para cortes de electricidad.
Receta actual
Compota de cerezas sin azúcar añadido, envasada en caliente con agua y conservada de forma segura al baño María.
Compota de cerezas sin azúcar añadido, envasada en caliente con agua y conservada de forma segura al baño María.
Zanahorias crujientes y agridulces para la despensa, aromatizadas con mostaza y apio y conservadas de forma segura al baño María.
Sopa sustanciosa de despensa con ternera, tomate, judías verdes y zanahoria, conservada de forma segura en olla de presión para conservas.
Coliflor crujiente con cebolla y pimiento rojo en un encurtido especiado agridulce, envasado en caliente y conservado al baño María.
Mermelada de pera y manzana con canela, envasada en caliente y conservada al baño María.
Estofado de despensa con pavo, zanahoria y judías verdes, conservado de forma segura a presión.
Pasta espesa de tomates Roma maduros, acidificada con ácido cítrico y conservada de forma segura al baño María.
Compota de nectarinas sin almíbar pesado, envasada en caliente con agua y conservada de forma segura al baño María.
Aros crujientes y ácidos de pimiento amarillo con semillas de mostaza y apio, conservados de forma segura al baño María.
Sopa sustanciosa de res, quimbombó y tomate, sin espesantes y conservada de forma segura a presión.
Champiñones enteros sabrosos en marinada de aceite y vinagre, conservados al baño María según la receta probada del NCHFP.
Conserva afrutada de arándanos rojos y naranja con pasas y nueces, basada en la fórmula probada del NCHFP.
Alubias sustanciosas en salsa de melaza dulce y especiada con un pequeño trozo de beicon por frasco, preparadas según el método probado NCHFP/USDA y conservadas únicamente a presión.
Salsa base intensa y versátil de tomate, pimiento, apio, cebolla y especias basada en una fórmula probada del NCHFP, conservada al baño María.
Compota suave y afrutada de pera sin azúcar añadido, conservada de forma segura como hot pack al baño María.
Mezcla probada de zanahoria, maíz, judías verdes, habas de Lima, tomate y calabacín. Conservación exclusivamente a presión.
Sopa de despensa con tomate, zanahoria, judías verdes, maíz y patata según el método probado del NCHFP. Conservada exclusivamente a presión.
Mermelada afrutada de fresa y kiwi con una suave nota de jengibre, basada en la receta probada del NCHFP. Se envasa en caliente y se procesa al baño María.
Plato completo con carne picada de vacuno, alubias, tomate y chile según la receta probada del NCHFP. Se envasa en caliente y se conserva exclusivamente a presión.
Salsa de tomate y chile Serrano intensa y estable según la receta probada del NCHFP. Se acidifica con vinagre blanco destilado al 5 %, se pasa, se envasa en caliente y se procesa al baño María.
Compota de ciruelas para la despensa según el método probado del NCHFP: ciruelas partidas por la mitad, calentadas brevemente en almíbar muy ligero, envasadas en caliente y procesadas al baño María.
Zanahorias sencillas y versátiles para la despensa: precocidas 5 minutos, envasadas en caliente y procesadas 25 minutos a presión según el método probado del NCHFP.
Sopa abundante de ternera, zanahoria y patata según el método probado del NCHFP. Los tarros se llenan solo hasta la mitad con sólidos y se conservan exclusivamente a presión.
Pepinillos crujientes según la receta probada del NCHFP: 12 horas en salmuera, luego envasados con un líquido de vinagre exactamente acidificado y procesados al baño María. Rinde unos 7 a 9 frascos tipo pinta.
Confitura de manzana con trozos, zumo de limón, pectina y nuez moscada según receta probada del NCHFP. Rinde unos 6 tarros de 240 ml.
Plato completo de carne de vacuno, alubias, tomate y especias basado en la receta probada del NCHFP. Se envasa en caliente y se conserva exclusivamente a presión. Rinde unos 9 tarros tipo pinta.
Salsa de tomate y verduras basada en la receta probada del NCHFP. Debe procesarse exclusivamente en una olla a presión para conservas y rinde unos 9 tarros tipo pinta.
Ciruelas partidas por la mitad, envasadas en caliente con almíbar ligero y conservadas al baño María. Rinde unos 4 tarros de 500 ml.
Rodajas crujientes de zanahoria en un líquido de encurtido agridulce con semillas de mostaza y apio. Receta probada para baño María que rinde unos 4 tarros de 500 ml.
Sopa sencilla de zanahoria como comida de reserva para el hogar y la preparación ante apagones. La receta rinde unas 16 raciones o 4 tarros grandes.
Una sopa de lentejas con verduras sencilla y saciante como reserva duradera para emergencias y apagones prolongados.
Una base de sopa sencilla con patatas y puerro. Después de abrir el tarro se puede terminar y enriquecer al gusto.
Una base suave de sopa con calabaza y zanahoria. Se conserva en trozos y se tritura solo después de abrirla.
Una sopa sencilla de tomate y verduras como reserva duradera. Se conserva sin espesantes y sin pasta.
Una sopa contundente de alubias con verduras como reserva duradera. Saciante y conservada sin ingredientes inseguros.
Una comida preparada sencilla y saciante con patatas, zanahorias, apio nabo y caldo de verduras. Ideal como comida caliente de la despensa.
Una compota clásica de manzana con un suave toque de canela. Ideal como reserva para desayunos, postres o cocina sencilla de emergencia.
Una conserva sencilla de verduras hecha con zanahorias en rodajas. Práctica como guarnición, ingrediente para sopas o base para platos rápidos.
Un plato suave listo para consumir con pollo, zanahorias, apio nabo y patatas. Sin pasta, arroz ni nata, para que sea adecuado para la despensa.
Compota suave de pera con vainilla y limón. Combina bien con sémola, arroz, bizcocho o como postre dulce sencillo.
Las judías verdes son una reserva clásica de verduras. Son adecuadas como guarnición, para guisos o para platos rápidos en sartén.
Un plato preparado contundente con ternera, verduras de raíz y caldo. Preparado sin espesar con harina y sin nata.
Compota afrutada de melocotón con una ligera nota de limón. Una buena reserva para postres, yogur o dulces sencillos.
Una mezcla clásica de verduras con guisantes y zanahorias. Sencilla, versátil y fácil de porcionar.
Una comida preparada sencilla con alubias blancas, tomates, zanahorias y pimientos. Sabrosa, pero sin espesar.
Compota intensa de ciruelas con canela. Va muy bien con tortitas, sémola, arroz con leche, bizcocho o como reserva para postres sencillos.
Remolacha como reserva vegetal duradera. Conservada de forma neutra y utilizable después en muchas preparaciones.
Un plato preparado suave de curry con garbanzos, verduras y caldo. La leche de coco o la nata se añaden solo al servir.
Compota afrutada de albaricoque con zumo de limón. Ideal para tartas, postres o como reserva dulce.
Una reserva versátil de zanahorias, apio, puerro y cebollas. Ideal como base para sopas, guisos y salsas.
Un plato preparado nutritivo con lentejas, zanahorias, patatas y caldo de verduras. No triturado y no espesado.
Compota tropical de piña y mango con lima. Ideal para yogur, platos de arroz, pasteles o postres sencillos.
Una conserva sencilla de verduras con pimientos y cebolla. Muy útil como base para salteados, platos de arroz o guisos.
Una mermelada afrutada de fresas y ruibarbo con una acidez agradable. Ideal como reserva dulce para el desayuno, la repostería o una cocina sencilla de emergencia.
Una salsa base de tomate sencilla para pasta, platos de arroz, sopas o guisos. Conservada sin nata, harina ni almidón.
Una receta básica y sencilla de col blanca fermentada. Ideal como guarnición, reserva y base para comidas rápidas.
Una mermelada clara y fresca de piña y lima. Combina bien con pan, tortitas, yogur o postres sencillos.
Un kétchup especiado a base de tomate con vinagre, azúcar y especias. Bueno como salsa base para platos sencillos.
Pepinillos crujientes en salmuera con eneldo y ajo. Un fermento clásico sin vinagre.
Una mermelada tropical aromática con mango, maracuyá y lima. La acidez del maracuyá y de la lima la mantiene fresca y equilibrada.
Una salsa agridulce de larga duración a base de vinagre, azúcar, piña y tomate. Ideal para arroz, verduras o platos sencillos de sartén.
Bastones de zanahoria suaves y ligeramente especiados en salmuera. Buenos como guarnición, aperitivo o complemento de comidas sencillas de despensa.
Una mermelada dulce y sencilla para la despensa, hecha con manzanas, canela y limón. Ideal para pan, gachas de avena, tortitas o como relleno de repostería.
Una salsa BBQ básica ahumada, agridulce y elaborada con tomate y vinagre. Adecuada como salsa de despensa para platos a la parrilla y cocina sencilla.
Un fermento intenso de lombarda con una ligera nota de manzana. Ideal como guarnición para comidas sencillas de despensa.
Una mermelada espesa de ciruela, cocida lentamente con canela y limón. Combina con pan, bollería, tortitas o postres sencillos.
Una salsa base afrutada y especiada con manzana, vinagre y curry. Combina con arroz, verduras, pollo o platos sencillos de despensa.
Cebollas rojas en vinagre. Rápidas de preparar y buenas como acompañamiento de arroz, judías, pan, carne o verduras.
Una jalea aromática de guayaba y lima. Es afrutada, tiene un aroma intenso y es ideal como conserva dulce.
Una salsa picante básica hecha con chile, vinagre y sal. Usar con moderación como salsa para condimentar sopas, arroz, carne o verduras.
Una mezcla sencilla de verduras en escabeche. Buena como guarnición, para platos fríos o comidas rápidas de despensa.