Sopa de ternera y tomate con judías verdes
Sopa sustanciosa de despensa con ternera, tomate, judías verdes y zanahoria, conservada de forma segura en olla de presión para conservas.
Despensa de provisiones
Recetas sencillas para preparar conservas, conservar alimentos y preparar provisiones para cortes de electricidad.
Sopa sustanciosa de despensa con ternera, tomate, judías verdes y zanahoria, conservada de forma segura en olla de presión para conservas.
Sopa sustanciosa de res, quimbombó y tomate, sin espesantes y conservada de forma segura a presión.
Sopa de despensa con tomate, zanahoria, judías verdes, maíz y patata según el método probado del NCHFP. Conservada exclusivamente a presión.
Sopa abundante de ternera, zanahoria y patata según el método probado del NCHFP. Los tarros se llenan solo hasta la mitad con sólidos y se conservan exclusivamente a presión.
Sopa sencilla de zanahoria como comida de reserva para el hogar y la preparación ante apagones. La receta rinde unas 16 raciones o 4 tarros grandes.
Una sopa de lentejas con verduras sencilla y saciante como reserva duradera para emergencias y apagones prolongados.
Una base de sopa sencilla con patatas y puerro. Después de abrir el tarro se puede terminar y enriquecer al gusto.
Una base suave de sopa con calabaza y zanahoria. Se conserva en trozos y se tritura solo después de abrirla.
Una sopa sencilla de tomate y verduras como reserva duradera. Se conserva sin espesantes y sin pasta.
Una sopa contundente de alubias con verduras como reserva duradera. Saciante y conservada sin ingredientes inseguros.