병조림 레시피

병에 담은 칠리 콘 카르네 – 안전한 압력 병조림

검증된 NCHFP 레시피를 바탕으로 한 쇠고기, 콩, 토마토, 향신료의 완전식입니다. 뜨겁게 담고 반드시 압력 캔너로만 처리합니다. 약 9 pint 병이 나옵니다.

병에 담은 칠리 콘 카르네 – 안전한 압력 병조림
준비
45 분
조리 시간
35 분
인분
-
병
9
난이도
어려움

재료

약 9 pint 병 분량:
- 말린 핀토콩 또는 붉은 강낭콩 3 US cups
- 콩 예비 조리용 물 5 1/2 US cups
- 소금 5작은술, 나누어 사용
- 다진 쇠고기 3 lb / 약 1.36 kg
- 다진 양파 1 1/2 US cups
- 원하는 고추 또는 피망 1 US cup (선택)
- 후추 1작은술
- 칠리 파우더 3–6큰술
- 으깬 또는 통토마토 2 US quarts / 약 1.9리터

만드는 법

1. 콩을 깨끗이 씻고 콩보다 5–7.5 cm 높게 찬물을 부어 12–18시간 불린다.
2. 불린 물을 완전히 버린다. 새 물 5 1/2 US cups와 소금 2작은술을 넣고 끓인 뒤 30분간 약하게 끓인다. 물을 빼고 버린다.
3. 다진 쇠고기를 양파 및 선택한 고추와 함께 볶고 남은 지방을 충분히 제거한다.
4. 남은 소금 3작은술, 후추, 칠리 파우더, 토마토, 물을 뺀 콩을 넣는다.
5. 섞어 5분간 끓인다. 걸쭉하게 만들지 않는다.
6. 뜨거운 칠리를 뜨거운 pint 병에 담고 2.5 cm 여유 공간을 남긴다. 기포를 제거하고 병 입구를 닦아 닫는다.
7. 압력 캔너로만 75분 처리한다. 다이얼 게이지: 610 m 이하 11 psi, 611–1,219 m 12 psi, 1,220–1,829 m 13 psi, 1,830–2,438 m 14 psi. 추형 게이지: 305 m 이하 10 psi, 그 이상 15 psi.
8. 강제 냉각 없이 압력이 완전히 자연스럽게 내려가게 한다. 병을 꺼내 12–24시간 움직이지 않고 식힌 뒤 밀봉을 확인한다.

보관

밀봉된 미개봉 병은 나사 링을 제거하고 서늘하고 어둡고 건조한 곳에 보관한다. 개봉 후 냉장 보관하고 빨리 먹는다.

보관 가능 기간

최상의 품질을 위해 12개월 이내에 사용한다.

안전 안내

끓는 물 중탕으로 처리하면 안 된다. 말린 콩은 완전히 불리고 30분간 예비 조리해야 한다. 밀가루, 전분, 옥수수전분 또는 다른 농후제로 걸쭉하게 만들지 않는다. 재료 비율이나 2.5 cm 여유 공간을 바꾸지 않는다. 고도와 장비에 맞춰 압력을 조정한다. 뚜껑이 느슨하거나 부풀었거나 누수, 곰팡이, 가스, 이상한 냄새 또는 다른 변질 징후가 있는 병은 맛보지 말고 안전하게 폐기한다.